Voci: Povestitorul – Beniamin Ghegoiu

Coordonator frumos – Beatris Doncea

Montaj – Andrei Tămăşan

PS: Dacă cineva are chef să îl citească, iată-l şi tastat:

A fost o dată ca niciodată, că de n-ar fi nu s-ar mai povesti, un grup de studenţi, amicuşi se numeau fiindcă prieteni cu toată lumea erau, care au plecat în căutarea Norocului. Au mers în lung şi-n lat şi au ajuns să se lupte cu Balaurul Ţigară. Au mers mai departe şi au dat peste Muma Colesterolului… ce s-au mai luptat cu ea… dar tot au biruit-o până la urmă. Şi, dragi meii, cum spuneam, amicuşii au plecat mai departe, dar ce să vezi? Au dat peste o pădure unde toţi dormeau şi au stat şi ei şi s-au Odihnit. După trei zile şi trei nopţi au pornit din nou la drum unde s-au întâlnit cu un uriaş… ştiţi cum îl cheamă? – Temperanţă. Eheeei, câţi balauri au omorât ei cu ajutorul lui …

Şi tot mergeau şi mergeau şi au ajuns într-un ţinut pustiu. Nu găseau nici un strop de Zână Apă şi Soarele ardea, căci el era când Zână Bună , când Balaur. În cele din urmă, au dat de o fântână, dar ce să vezi? Urâcioşii fraţi Lene şi Neglijenţă păzeau fântâna. Eheei, au scos cea mai puternică armă: Voinţa şi ce i-au mai bătut pe Lene şi Neglijenţă! Au băut şi s-au săturat…

Mai aveau puţin până să ajungă Norocul. Şi tot mergând la pas vioi au făcut rost de o altă armă: Exerciţiul fizic, dar ca să folosească această armă aveau nevoie şi de Zâna Aer. Pe ultima sută de metri abia mai puteau, dar iată că, în depărtare, se vedea capătul Norocului. Dar, până la el, mai trebuiau să treacă o dungă!!! În stânga ei se afla Mentalul şi în dreapta Spiritualul şi dunga se chema Echilibru.

Şi, uite aşa, pe zi ce trecea amicuşii se făceau mai rumeni în obraji, învăţau într-o oră câţi alţii în 3. De la o vreme încoace însă, nu ştiu ce aveau, că erau tot duşi pe gânduri. Era pe la începutul anului universitar şi se aflau la sfat. Se sculă Coordonator Frumos şi zise:

- Io sunt bine, sănătos, dar camarazii mei din Împărăţia Studenţească cum sunt?

Aşa că ne-am sfătuit şi am pus proiectul la cale. Am început să cutreierăm Împărăţia Studenţească în cămine, facultăţi şi în orice colţ al ei înarmaţi cu afişe, fluturaşi şi îmbrăcaţi în tricoul campaniei.

Deterăm mare anunţ mare că începe campania „Back to basis” începând cu 7 aprilie Ziua Mondiala a Sănătăţii până în 11 aprilie.

Mulţi boieri ai împăratului s-au trezit să le pună beţe-n roată ca să le strice campania. A fost cât pe’aci să nu avem sală de ospăţ şi bani suficienţi pentru merinde. Dar n-a fost cu putinţă să-i întoarcă din scopul lor: acela de a oferi informaţii studenţilor din Braşov referitoare la stilul de viaţă S-A-N-A-T-A-T-E. Iar partenerii şi sponsorii dacă văzură şi văzură că nu au frâne pentru hotărărea lor, le dete voie, în cele din urmă, să-şi desfăşoare campania „Back to basis” în incita Aulei Universităţii Transilvania şi bani suficienţi pentru ca toate lucrurile să le meargă bine.

Văzând că toate s-au pus cap la cap au demarat în cele din urma campania.

În împărăţia „Back to basis-ului” au avut mare succes şi şi-au făcut mulţi prieteni. Totul pornea de îndată ce vizitatorii făceau un tur al sănătăţii. De cum întrau erau întâmpinaţi de un ghid care îi conducea la biroul de informaţii unde aflau ce şi cum. La doar 3 paşi distanţă intrau pe tărâmul cărţilor ce abordau teme legate de menţinerea unui stil de viaţă sănătos pe care le puteau achziţiona. După ce mergeau cale de câţiva paşi dădeau de expoziţia de fotografie care le încânta privirea cu reprezentarea vizuală a stilului de viaţă S-A-N-A-T-A-T-E. Cât ai clipi din ochi şi intrau în hotarele celor 8 standuri ale sectorului expoziţional al sănătăţii. La fiecare dintre acestea dădeau de câte un amic îmbrăcat reprezentând ceea ce transmitea. De la ei nu plecau cu mâna-n sân căci primeau pliante informative. Trecând şi de acestea ajungeau pe ultimul tărâm: serviciile medicale.

- Trecurăm cum trecurăm pan’ aici, dar mai avem un hop…

Căci aici îşi evaluau starea de sănătate prin măsurarea tensiunii, verificarea indicelui de masă corporală, al nivelului de grăsime din corp, precum şi corelaţia dintre vârsta biologică şi cea a sănătăţii.

- Mergi sănătos vizitatorule!

Şi seara se odihneau şi a doua zi o luau din nou de la capăt.

Destulă muncă avură, dar, fie, că izbutiră!

Şi uite aşa, dragii mei, au găsit Norocul şi camarazi doritori să li se alăture şi au trăit sănătoşi până la adânci bătrâneţi!

]]> http://backtobasis.wordpress.com/2008/07/22/basmul-sanatatii-rezumatul-campaniei/feed/ 1 bidoncea http://backtobasis.wordpress.com/2008/05/29/pe-31-mai-romania-renunta-la-fumat/ http://backtobasis.wordpress.com/2008/05/29/pe-31-mai-romania-renunta-la-fumat/#comments Thu, 29 May 2008 09:16:18 +0000 Laura http://backtobasis.wordpress.com/?p=163 ]]> 1.000.000 de pliante, 20.000 de postere si un premiu de 2000 de Euro vor încuraja românii să renunţe definitiv la fumat

Asociaţia studenţească AMiCUS şi Asociaţia pentru Sănătate, Educaţie şi Familie în parteneriat cu Asociaţia Studenţilor din Universitatea Transilvania, Asociaţia Caritas Mitropolitan Greco-Catolic Blaj – filiala Brasov, Centrul de Prevenire, Evaluare şi Consiliere Antidrog Braşov şi voluntari ai Crucii Roşii implementează la Braşov campania naţională „Pe 31 mai România renunţă la fumat”

“În fapt, această iniţiativă este urmarea campaniei “Pe 31 mai Braşovul renunţă la fumat” organizată anul trecut de către Asociaţia Studenţească AMiCUS şi care s-a bucurat de un succes deosebit. Văzând acest lucru, am decis ca anul acesta să căutăm parteneri naţionali serioşi, cu posibilităţi de implementare în cât mai multe locaţii, care au mai fost implicaţi în astfel de acţiuni” a declarat Aurelian Horja, iniţiatorul acestui proiect.

“Anul acesta se împlinesc cinci ani de la inaugurarea în Parcul Tineretului din Bucureşti a singurului Monument din lume dedicat Victimelor Fumatului şi a rostirii Declaraţiei de la Bucureşti prin care se cereau multe din lucrurile ce astăzi sunt realitate. Am considerat că o astfel de iniţiativă merită sprijinită şi asumată de către Biserica Adventistă de Ziua a Şaptea” a declarat Cristian Modan, reprezentantul partenerului naţional de implementare al proiectului.

Până pe 31 Mai, voluntarii campaniei vor distribui în licee, facultăţi, campusuri universitare, unităţi medicale şi locuri publice din toată ţara sute de mii de pliante (la Braşov 17.000) conţinând îndemnul de a renunţa la fumat cel puţin pe data de 31 mai.

De asemenea, vor fi afişate 20.000 de postere (la Braşov 750) pentru a marca acest eveniment iar voluntarii vor fi îmbrăcaţi pe toată perioada campaniei în tricouri albe, purtând sloganul campaniei: „Pe 31 mai România renunţă la fumat!”.

Pe data de 31 mai, zeci de tineri vor ieşi pe stradă „înarmaţi” cu un fluier şi vor „amenda” cu un fluierat scurt şi prietenos orice român văzut că îşi aprinde o ţigară sau cumpără un pachet de ţigări. Ca „proces verbal” le vor oferi un pliant prin care vor fi îndemnaţi să renunţe la fumat cel puţin pe data de 31 mai.

Pentru cei care doresc să renunţe la fumat sunt puse la dispoziţie mai multe modalităţi si un premiu de 2000 de Euro pentru una dintre persoanele care vor renunţa la fumat definitiv:
• telefon: 021 252 09 24 sau 0741 079 325
• email: office@fumat.ro sau office@asef.ro
• completarea pliantelor ce vor fi distribuite în cadrul campaniei
• curs interactiv de renunţare la fumat prin accesarea site-ului www.fumat.ro Cursul este oferit gratuit şi se va desfăşura online putând fi urmat oricând în funcţie de programul dorit de cursanţi.

Asociaţia Studenţeasca AMICUS este o organizaţie studenţească constituita la nivel naţional şi işi propune să răspundă nevoilor specifice ale studenţilor, organizând periodic seminarii, conferinţe, dezbateri şi ateliere orientate pe formarea profesională şi dezvoltarea personală, promovează şi susţine voluntariatul în cadrul unor programe comunitare şi educaţionale.

Activitaţile desfăşurate de Asociaţia pentru Sănătate, Educaţie şi Familie în parteneriat cu Institutul de Sănătate Publică, Ministerul Educaţiei, Cercetării şi Tineretului, Agenţia Naţională Antidrog, Direcţiile de Sănătate Publică Judeţene au ca scop îmbunătăţirea sănătăţii populaţiei prin informare şi educare cu privire la un stil de viaţă sănătos dar şi combaterea activă a comportamentelor dăunătoare sănătăţii (alcoolism, tabagism, consum de droguri) şi sprijinirea celor care doresc să renunţe.

Te aşteptăm cu drag,

echipa Back to Basis

Astfel în urma evaluărilor s-au evidenţiat urmatoarele aspecte:

Ca interes, persoanele de sex feminin au participat în numar dublu (66.7%) faţă de cele de sex masculin (33.3%).

Din păcate, deşi 64,9 % dintre studenţi aveau până în 22 ani, în urma testelor efectuate se remarca deja o „vârstă a sănătăţii” mai mare cu 2-3 ani decât cea biologică. Această vârstă este reflectată de anumite obiceiuri nepotrivite în ceea ce priveşte alimentaţia, odihna şi obiceiul consumului de tutun şi alcool.

În ceea ce priveşte starea generală a sănătăţii pentru 5,7 % dintre studenţi a fost semnalată starea de alertă (vârsta sănătăţii a depaşit cu mult vârsta biologică, ceea ce înseamnă că trebuie luate măsuri drastice în stilul de viaţă), pentru 10,5 % starea de atenţie, pentru 41% a fost dat calificativul satisfăcător şi doar pentru 42,9 % a fost dat calificativul excelent.

În ceea ce priveşte indicele de masă corporală, 14,3% persoane îl au sub nivelul normal, 10% îl au ridicat, 1,4% îl au foarte ridicat, iar 74,3% îl au normal.

Testele realizate pentru evidenţierea nivelului de grăsime din corp au arătat că 7,1% dintre studenţi au nivelul foarte ridicat, 41,4% au nivelul ridicat, 4,3 % persoane îl au scăzut, şi doar 47,1 % normal.

Dintre seminariile propuse pe formularele de concurs au fost alese de către participanţi următoarele teme sugerate de către Asociaţia Studenţească Amicus:

• 90 % au ales seminarul “Controlul stresului”
• 80 % au ales seminarul “Impactul alimentaţiei asupra sănătăţii”
• 43 % au ales seminarul “Vegetarianismul ca stil de viaţă”
• 22 % au ales seminarul “Renunţă la droguri” prezentat de Centrul de Prevenire, Evaluare si Consiliere Antidrog

Vă vor fi comunicate ulterior data şi locaţia desfăşurării lor.

Impresii de la “Back to Basis”

Apr 09, 2008 | Personal

Totul a început la şcoală, avea Dragoş niste pliante cu “Back to Basis” si a propus să ne învoim să mergem şi noi, bineînteles că am plecat mai repede dacă tot ne-a învoit diriginta. Aşa am scăpat si de iubita noastră ora de Matematică.

Sincer nu mă aşteptam să fie aşa fain, cum am ajuns acolo o fată drâgută ne-a întâmpinat şi ne-a prezentat in două cuvinte despre ce e vorba, apoi un ghid ne-a prezentat standul Foto. Există şi un concurs pentru pasionaţii foto, ca premii parcă erau nu ştiu exact ce cursuri pentru fotografi. Pozele mi s-au părut reuşite.

Apoi ne-am dus pe la cele 8 standuri, Soare, Aer, Nutritie, Activitate Fizică, temperanţă, Apă, Tihnă şi Echilibru. La fiecare stand primeai câte un pliant iar cineva îţi explica ce e bine să faci si ce să nu faci ca să fii Sănătos. Dacă aveai intrebări puteai să le pui celor de acolo.

La sfârşit puteai să iţi faci teste medicale, ne gândeam să ne facem şi noi dar nu eram studenti, expoziţia adesându-se studenţilor, aşa ca am sărit peste. Ma erau şi nişte firme care îsi făceau publicitate si puteai să cumperi produse de acolo.

În câteva cuvinte mi-a plăcut, am acumulat ceva cunostinţe benefice pentru organismul meu. Dacă aveti timp puteti să mergeţi chiar vă recomand. Expoziţia mai e deschisă până pe data de 11 aprilie de la oerele 13. Dacă vreti ami multe informaţii găsiti pe site-ul lor.

Multumim acestui tânăr interesat de sănătatea lui. Lucru de apreciat la vârsta tinereţii!

Ziua a decurs la fel ca toate celelalte, totuşi emoţiile începeau să crească pe măsura ce se apropia ora extragerii şi a juridicizării fotografiilor.

Ora 3 fără 20, ultimile pregătirii, trei fix, au sosit şi diplomele. Buuun, putem începe extragerea. Pentru extragere am avut în mijlocul nostru pe cei de la Paradisul Acvatic, pe cei de la Style and Arts şi pe cei de la SanoVita. Cu mari emoţii s-au extras cele 4 bilete. Câştigătorii sunt:

Ioana Mutu – un pachet de cărţi de sănătate de la editura Viaţă şi Sănătate

Oana Pîrnuţă – un pachet de produse SanoVita

Alexandru Luca – un abonament la aerobic la Paradisul Acvatic

Simona Gavriliţă – un abonament la aerobic la Paradisul Acvatic

Imediat a urmat şi decernarea premiilor la concursul foto:

Locul I – Cristina Culiţă

Locul II – Andrei Tămăşan

Locul III – Laura Gavrilă

Pozele participante vor fi curând postate aici. Tot curând şi filmarea extragerii cât şi rezumatul video.

Şi uite aşa începem să trăim sănătoşi pân’ la adânci bătrâneţi…

Oferte de voluntari. Alte persoane s-au arătat doritoare să participe activ la viitoare proiecte, chiar şi din rândul liceenilor.

O altă noutate a zilei a constituit-o vizita unui grup de studenţi din Olanda. Din fericire am avut în mijlocul nostru un translator şi astfel au putut face un tur complet al expoziţiei.

Desigur, nu putea trece ziua fără o vizită media. De data asta vizitatorii au fost cei de la RealitateaTv. Şi aşa s-a încheiat ziua patru. Aşteptăm cu nerăbdare ziua de mâine şi totodată tragerile la sorţ cât şi juridicizarea fotografiilor.

Rezumatul video

Nici vizitatorii nu s-au lăsat aşteptaţi, venind întrun număr neaşteptat de mare. Vremea a ţinut cu noi astfel încât ţi-era mai mare dragu’ să ieşi la o plimbare…şi dacă tot ai ieşit de ce să nu treci pe la Expo Sănătate?

Astăzi a avut loc şi o acţiune de împărţire a fluturaşilor în campus. De acolo am plecat cu un gust dulce şi cu unu’ amar. Amar datorită reacţiei majorităţii studenţilor: “Eheei, dacă ne dădeaţi un păhărel de bere veneam toţi!”. Dulce datorită faptului că cei care luau fluturaşi erau încântaţi de iniţiativă şi ţineau să menţioneze că au mai auzit de noi.

Unii din vizitatorii de seamă de astăzi au fost doi profesori de la Catedra de Sociologie a Universităţii Transilvania, care ne-au dat sfaturi, au făcut critici constructive, ne-au lăudat…

Una peste alta a fost o zi plină…deplină

Rezumatu’ video

Articolul din Transilvania Express

În concluzie: ziua de azi a fost un succes, mai ales pentru standul SanoVita…produsele lor gustoase i-au convins pe toţi!

Un succes şi pentru AMiCUS ca şi asociaţie: doi dintre vizitatori şi-au exprimat dorinţa de a se implica activ la alte proiecte organizate de noi.

Aici rezumatul video

Vizitatorii au putut face un tur complet prin cele 8 standuri, să deguste şi să cumpere produse naturale de la firma SanoVita, să-şi măsoare tensiunea şi grăsimea corporală, cât şi să facă teste pentru a afla cât de sănătoşi sunt. De asemenea, au putut cumpăra cărţi de reţete, de sănătate, de dezvoltare personală etc.

În cadrul expoziţiei foto, vizitatorii au putut admira primele două seturi de fotografii. Aşteptăm mai multe

Expozţia a fost vizitată şi de o echipă de la Nova TV care nu numai că au luat interviuri, dar s-au şi informat cu privirea la sănătatea lor şi cu privire la beneficiile unei alimentaţii sănătoase.

Pentru cei care nu au chef să citescă, aici pot găsi rezumatul vizual:

AMiCUS vă aşteaptă şi mâine începând cu ora 13. Ia-ţi timp pentru sănătate ta!